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ARTE E MEDITAZIONE PER CONOSCERE SE STESSI E GLI ALTRI

6 incontri il MARTEDI e il GIOVEDì dalle 18:00 alle 20:00
tenuti da Elisa Tagliati docente ed educatrice attiva in ambito artistico/espressivo.

29 ottobre
7 novembre
19 novembre
26 novembre (da confermare)
3 dicembre
10 dicembre
17 dicembre (eventuale recupero del 26 novembre)

Il corso consiste nell’imparare ad integrare la meditazione con la manifestazione delle urgenze espressive presenti in ognuno, allenandosi a trarre ispirazione non solo dalla sofferenza o rabbia, ma anche dal sublime che ci permea e ci circonda.
Si basa su principi, metodi e attitudini che permettono di sdoganare l’espressione artistica al di là della ricerca del talento e della performance e al di là della necessità di ricevere un’approvazione dal pubblico.
L’arte come mezzo per indagare la propria interiorità e quella degli altri, per riconoscersi parte di un tutto in continua trasformazione, per risvegliare la propria coscienza spirituale e per toccare attraverso immagini, simboli, gesti e suoni il proprio essere.

CONTENUTI
– esplorare gli strumenti di indagine del mondo interiore e dell’introspezione consapevole
– conoscere il proprio mondo interiore e facilitare i processi di introspezione naturale
– stimolare i processi creativi, immaginativi e la concentrazione
– risvegliare e accompagnare l’urgenza espressiva presente in ogni persona
– guidarla attraverso la conoscenza e sperimentazione di diversi linguaggi artistici
– insegnare la bellezza del riconoscimento e condivisione della propria e altrui creatività
– indicare una direzione in cui l’espressione artistica nasca non solo dalla sofferenza ma anche dall’amore per la vita
– collegare la pratica artistica alla meditazione e alla presenza nel flusso dell’impermanenza

STRUMENTI
attività meditative – respiratorie – corporee – energetiche – artistico/espressive

Per info Elisa: +39 347 858 2664